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■ 格闘技トレーニング
面白ーい
ボクシング、空手、ムエタイなどの格闘技をベースに音楽にあわせて
パンチ!アッパー!フック!キック!!サイドキック!!回し蹴り!!
フォォーーーッ!!
 (え?HG?うん、こりゃ気持ちぃわ。
「課長ーっ!部長ーっ!おつぼねーっ!!とりゃああああ!!!」
と言ってるかどうかは分かりませんが、OLさんたちの殺気がすごいです。
あたしはゲームの主人公になった気分でモンスターと戦ってます
かなりハードだけど、これだけは飽きずに続けていけそう。
ランチタイム
最近のジムにはこんなヘルシーメニューのカフェが併設されてるんですね。
オリジナルドリンクも充実しています
(写真奥.野菜カレー、手前.豆類とザーサイのサラダご飯。いずれも玄米のようです。)


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comments
U子姫、そんなにスレンダーなのに、ジムに通ってるんだね。
それとも、そのスリムなスタイルは、ジム効果なのでしょうか?

こんなに美味しそうなカフェがくっ付いていたら、私はなかなか痩せられそうにないよ~。
【2007/04/07 21:40】URL | 武庫川マル #FXbBe/Mw[ 編集]
それいいですね~。
あたしは誰にしましょう?何だかストレスがパンチやケリとともに消えてなくなりそうです。
あたしもやってみようかな。
会社で○△×にパンチをいれちゃう前に。
ヘルシーメニュー、いいですね。
楽しく運動して、美味しくダイエットするってのがコンセプトかな。
【2007/04/07 23:30】URL | Ca #MDMkRtpI[ 編集]
まだ始めたばかりなのでいつまで続くやら・・
ちなみに肉・・・すごいですよ。。
よく がっしりつまんで遊んでますv-207v-16
【2007/04/08 00:08】URL | >マルさん #-[ 編集]
ほんっとにオススメです
スッキリ爽快ですし、普段汗をかかない私も汗が流れました。
会社の○△×さんにパンチ入れるのもアリですけどね( ̄ー ̄)
そのほうが気持ちいいかも!?v-75
【2007/04/08 00:10】URL | >Caさん #-[ 編集]
いいね
よろしくです
【2007/04/11 15:12】URL | 伊神君 #-[ 編集]
初めまして。
そちらへおじゃましたらあまりに本格的な格闘技の話でびっくりしました
スポーツクラブぐらいでないと私にはできなそうです。格闘技色々なんてすごいですねぇ
【2007/04/11 22:40】URL | >伊神さん #-[ 編集]
please comment--------














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管理人U子のプロフィール

U子こと鈴木裕子

Author:U子こと鈴木裕子

2010.2月~ ゆるりと参加♪
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神奈川生まれ。神奈川在住。
クリスマスイブ生まれ。
山羊座B型。猫科。

女子中・女子高・短大と花園育ち♪
鶴見大学附属鶴見女子中学・高校。
神奈川大学短期大学部商学科。

卒業後、
建設会社事務→企業ショールーム
での会社員を経て、転職。
司会や、声のしごとをしています☆

猫・人・仕事・宴が好きです♪
機嫌よくフワフワと生きてます♪

そんなU子の手帳代わり日記!

★所属事務所 オフィスKR
★オフィスKRの ブログ
↑鈴木裕子のカテゴリもあります。

***************
【2010.4 現在のレギュラー】
★J:COMかながわセントラル
キャスター
★小田原ケーブルテレビ
デイリー小田原 キャスター

他、イベント司会・ナレーション等

***************
【過去の出演番組】
★tvk(テレビ神奈川)
ハマランチョ(リポーター)
LOVEかわさき(MC/リポーター)
特番 音楽のまちかわさき
手作り楽器アイデアコンテスト(MC)

★メディアッティかながわ
こちらメディアッティ特捜部
(リポーター/ナレーション)
みんな集まれメディアッティ(MC)

★J:COM 相模原・大和
ミニミニリポート(リポーター)

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Hometown(リポーター)
特番 あなたの街の長が語る
(インタビュア)

★ケーブルネットつづきの森
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資格:マナーアドバイザー・秘書士
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